金秋已至，天气渐凉，昼夜温差大，各种常见呼吸道传染病开始频繁侵袭。是传染病、过敏性疾病等各类病症的多发季节。在季节交替时节，气温不恒定，忽冷忽热，尤其是在陕北一天中气温温差比较大，早晚是凉风袭人，当午却又太阳灼人，如果不能及时增减衣服，就会冷热不均，很易感冒，如果过早添加衣服，就会出汗，汗毛孔敞开，血波流动增快，散热功能加强，加速散热，如不能及时调节体内和外界的急剧变化，当秋季的凉风吹来时，出现发热、咳嗽、流涕等感冒症状，如果抵抗力低或治疗不及时，可发展成气管炎，肺炎等。

一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。

症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。

全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与痂皮。

全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与痂皮。

以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

发病最初，通常出现发烧和喉咙痛，偶尔会有头痛、呕吐和腹痛；第2~3天，患者会出现全身弥漫性红色皮疹，从颈部扩散至躯干和四肢，特别是腋窝、肘部和腹股沟；第3~5天或一周内红疹消退，指尖、脚趾和腹股沟等部位的皮肤会有脱屑。

俗称“肺痨”是由结核分枝杆菌引起的一种慢性呼吸道传染病。主要通过患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。肺结核的主要症状是连续咳嗽、咯痰2周以上，或痰中带有血丝。同时，还可能伴有胸痛、盗汗、午后低热、全身疲乏、食欲减退等其他常见的症状。

入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，如继续生食大量瓜类水果，或直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，就可能发生腹泻、痢疾、便溏等急慢性胃肠道疾病。此时，尤其要注意不要食用生冷食物。

秋季亦是过敏性鼻炎的好发季节，如出现频繁打喷嚏、流清涕、鼻塞、鼻咽部粘膜发痒等症，可能您患上了此病。在已知过敏源的情况下，应尽量避免接触，未知过敏源的患者应查清过敏源后“敬而远之”，同时在日常生活中，温差较大时应注意保暖。

随着新冠病毒的不断变异，JN.1系列和XDV系列变异株在全球多地感染病例呈上升趋势。特别是在我国广东地区，XDV系列变异株的占比在7月份显著增加。近期在陕北地区，发病率有所增加，尽管新冠变异株持续出现，但根据疾控专家的提醒，本轮流行的变异株引起的症状与早期毒株相似，其毒性和致死率并无明显变化，因此公众不必过度恐慌，采取科学有效的防护措施即可。目前来看，感染新冠病毒新变异株后主要症状仍是咳嗽、咽痛、发热等上呼吸道感染典型症状。此次新冠咳嗽的特点是干咳或带有白痰，部分人咳嗽时伴有黄痰。如果长期咳嗽咳痰不止，可能会对呼吸道造成损伤，应及时对症用药治疗。

艾滋病又称获得性免疫缺陷综合征，是一种无法治愈的疾病，危害极大。

艾滋病的传播途径：艾滋病可以通过母婴，血液以及两性来进行传播。目前无法治愈，所以如何预防艾滋病是很重要的。首先，在平时日常生活中要注意避免婚前或者婚后的高危性行为。另外像一些刮胡刀，修眉刀之类的私人物品不要与别人共用。严禁吸毒。

注意事项：平时与艾滋病日常接触及生活是没有任何危害的，不用惊慌。但是要注意不要用手直接碰触患者的血液及尿液等，以防感染。

1. 随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂等流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。

2. 自觉佩戴口罩。外出前往公共场所、乘坐公共交通工具时，可佩戴一次性使用医用口罩，外出就医应佩戴医用外科口罩或N95口罩，保持社交距离。

3. 经常开窗通风，保持室内空气新鲜，搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁，养成并保持良好的卫生习惯，经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。

4. 根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。如有发热、呼吸道感染症状，请及时到医疗机构就诊，主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。患者不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。

5. 进行免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、麻疹、水痘等疫苗能有效预防相应的呼吸道传染病。

文编 | 后勤处计生与校医院管理中心

网编 | 余子璇

责任编辑 | 樊昕昕老师